ストレッチ専門店ストレチックス 新大塚店スタッフ / 渡辺 久進

ご来店と口コミのご投稿ありがとうございます。
少し久しぶりのご来店でしたが体調を崩されていたそうで、回復へのきっかけとなれば幸いです。
本調子でないまま仕事などが重なると不調も長引いてしまうと思います。
就寝前にゆっくりストレッチをとりいれて身体を落ち着かせてからお休みになってはいかがでしょうか。
まだ寒暖差もあり筋肉の緩み、力みも日々変わりやすい季節です。
栄養、休養も適度にとりいれてできるだけ疲労の蓄積を抑えていきましょう。
またのご来店お待ちしております。

いつもご利用ありがとうございます。
料金についてはご負担をお願いする分より適した内容で行えるよう努めさせていただきます。
背中の疲労感を訴えておりましたが、背骨周囲の硬さや動きにくさにより足元の負担も高くなります。
やはり体全体で考えてケアが必要なのだと思います。
体調は大丈夫だと気にしていない間に崩れてしまうものです。
運動量の多い仕事は食事をとって動くためのエネルギーを入れるようにしていきましょう。

またのご来店をお待ちしております。

この度はご来店と口コミの投稿をいただきありがとうございます。
姿勢や動きをみて気になる点をお話しましたが専門的なところも聞き入れていただき感謝しております。
特に骨盤の位置を保つための臀部の筋肉の働きが改善のポイントと思います。
姿勢によっても局所にかかる負担が変わってきますのでご自身でもできる範囲でケアをしていただければと思います。
またのご利用をお待ちしております。