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私のエステ 銀座のブログ
- ★セルライトとは★
- こんにちは!
私のエステ加藤です。
よくご質問を頂く『セルライト』についてです。
セルライトがどんなものか、どうして出来るのか、ご存知な方やいまいちよくわからない方もいらっしゃるかと思います。上から正常と段々脂肪が大きくなり、そこに老廃物が溜まり固まっていったものが表面にボコボコを作ってしまいます。
《セルライトが出来る原因》
【肥満】
運動不足により脂肪が増え、筋肉が減ると代謝も下がりリンパの流れや血行が悪くなる。
脂肪燃焼率も下がって脂肪に老廃物が溜まりやすくなります。
過剰なアルコール摂取も代謝の低下につながり、セルライトが出来てしまう原因となります。
【老廃物の蓄積】
加齢に伴う代謝の低下や冷え性などで新陳代謝が落ちていると老廃物が体に蓄積され、上手く排出されずに体内に残ってしまうと脂肪細胞と結びついてセルライトが出来やすくなる。
【むくみ】
むくみはリンパの流れや血行が悪いと起こりやすい。代謝が低下しているので脂肪が燃焼されにくくなり、脂肪細胞に水分や老廃物が蓄積してセルライトになります。脂肪細胞にこびりついたセルライトは運動や食事制限でケアするにはかなり難しいです!
まずはボコボコのセルライトをしっかりほぐしてから、運動などご自身で出来ることをするのが近道です♪
お尻から太ももにかけてのセルライト、とくに女性はできやすい方が多いです。
数回ケアをしていくことでボコボコセルライトが柔らかなり、く小さくなり、
なめらかなフワッとしたお肌に変わっていきます。自分の肌じゃないみたい!とよく言われます。
ボコボコセルライトをしっかりほぐして行きましょう☆
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