クリニカルエステハナクラ キタモトテン
- エステ
- 埼玉県北本市中央2‐90 ウチダアネックスビル3F
- JR高崎線北本駅 徒歩1分《シミケア|フェイシャル|たるみケア|シワケア》[エステ]
クリニカルエステ花蔵 北本店のブログ
- 筋トレをすると美肌になります
- こんにちは。花蔵北本店です。
だんだん暖かくなり、身体を動かしたくなる季節になってまいりました^^
身体を動かしたくなるお話を見つけましたので
今日のブログは筋トレについてお話します♪
「マイオネクチン」という言葉を聞いたことありますか?
マイオネクチンは「筋肉量が美肌に関係している」として2018年に話題となったホルモンのことです。
シミの原因となる「メラニン色素の発生を抑える」ことが分かっています。
主に下半身の筋肉から分泌させるホルモンで
筋肉量が多いほどマイオネクチンが増えるそうです。筋トレをするとマイオネクチンが増えて、シミを抑え、美肌になれるということです!
また、筋トレをすると代謝も上がるのでお肌には一石二鳥ですね^^
早速わたしもスクワットをしてみようと思いました!
せっかく暖かくなってきていますので、ぜひ挑戦してみてくださいね!
既にできているシミには花蔵のシミケアメソッドをご利用くださいませ☆
◇花蔵北本店
高崎線/湘南新宿ライン/上野東京ライン
北本駅 西口 徒歩30秒
北本市中央2-90 ウチダアネックスビル3階
1階に日高屋さんとなか卯さんがあるビルです
お客様専用駐車場あり
◇営業時間 10:30~19:00
◇定休日 月曜・火曜
◇お問い合わせ
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