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クリニカルエステ花蔵 熊谷駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-10-28 12:48:20.0
- 11月間近。冷え対策・むくみ対策はできていますか？？
- 今日は少し暑いですね！
でも、朝晩はやはり冬に近づいているような冷えを感じる今日この頃。
冷えてむくみやすいお身体は、
お肌にも悪影響です。
体は凝り固まりやすくなり、
お肌に栄養が生きにくいお肌は、
むくみやすく、
シミやタルミができやすく、
人によっては赤ら顔になりやすくなることも！！
・ゆっくりとお風呂に浸かる。
・夜、ふくらはぎの自己マッサージ。
・しょうがや胡椒などの身体を温めるものを使う。
・温めたおしぼりなどで肩周りを温める。
・軽いストレッチ。
冷え対策として言われている当たりまえの事ですが、
ぜひ今月中に、1個でもやってみて下さい！！
ご自身でできることから一つ一つやってみましょうヽ(^。^)ノ
柿沼
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中村 洋子ナカムラ ヨウコ
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