アネラ
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アネラ(ANELA)のブログ
プライベート
投稿日：2020-07-12 11:06:06.0
- 夏バテ予防！錆びない自分づくりにはトマト♪
- 皆様こんにちは♪
蒸し暑く、じめじめした日が続きますね。
お身体やお顔の不調はありませんか？
夏を勝ち抜くためにも夏バテ予防が大切です☆
蒸し暑くて頭がボーッとしたり、食欲がなかったり、、、そんな時に！！
以前もブログにてご紹介したお手軽にできる夏バテ対策にオススメなのが『トマト』です♪
トマトには、水分を補い、喉の渇きを収める作用や身体の余分な熱を取り除く作用などがあり、熱中症を予防する効果があります。仕事に集中して頭が熱くなったときもトマトを摂取すると、頭がスッキリ♪
美容効果も抜群です☆
トマトに含まれるリコピンには強力な抗酸化作用があり、紫外線で生成されるメラニンの抑制、コラーゲンの生成など、女性の味方をしてくれます(^^)美肌効果やアレルギーを抑える効果も♪
体温調整が難しい季節ですが、夏バテを予防し、錆びない身体づくりをしましょう☆
ANELAでお手伝いをさせていただけたら幸いです。
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
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投稿者
ANELA
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