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リラクゼーションスペース アペル(Relaxation space APARE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-02 00:38:06.0
- ツボを押してみよう♪
- 皆さま、こんにちは(*^^*)
今回は冷えに効くツボをご紹介したいと思います♪
(命門 めいもん)
おへその裏あたり、背骨の骨と骨の間にあります。
冷え症や腰痛に効果のあるツボです。
(腎有 じんゆ)
命門から指2本分、外側にあります。
生殖機能や泌尿器などを司る腎の働きを高めてくれるツボです。
(体渓 たいけい)
足の内側のくるぶしとアキレス腱の間にあります。
腎の働きを高めて、下半身の冷えに効果のあるツボです。
指でツボを刺激するのも良いですし、ツボの部分にカイロを貼って
温めてみるのもオススメです(*^▽^*)
くれぐれも低温やけどにはご注意下さいませ。
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セラピスト
山成 弘恵ヤマナリ ヒロエ
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