リラクゼーションスペース アペル
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リラクゼーションスペース アペル(Relaxation space APARE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-15 14:01:03.0
- 花粉症ではありませんか？
- 花粉症になる人はどのような人なのでしょうか？
まず、一般的に挙げられるのが食生活の変化です。なぜなら同じ地域に住んでいても、お年寄りには花粉症の有病率が少ないからです。今と比べて、インスタント食品やスナック菓子などがほとんどなかった時代に食されていた昔からの和食に、アレルギー体質になりにくい要素があるのかもしれません。
次に自律神経を乱す睡眠不足や不規則な生活、そしてストレスも原因と言われています。
生活習慣を見直し、規則正しい生活を心がけることで花粉症が楽になるかもしれません。
症状としては様々ですが、鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・咳・喉のかゆみ・肌荒れ・頭痛などがございます。
このような症状がある場合は、マスクをして、花粉を極力吸いこまないように注意すべきですが、完ぺきには防げませんよね(>_<)
アペルでは皆さまに免疫力を上げる方法をお伝えいたします！！！
やはり何と言っても、お身体に溜まった老廃物を流し、ご自身が本来持っている自然治癒力を高める事ではないでしょうか(*^^*)
その為にオススメなのが『経絡リンパトリートメント』でございます！不規則な生活や睡眠不足、運動不足などが続いているとお身体に老廃物が溜まり、やる気スイッチも入りにくくなります。
花粉症と同様に、頭痛が悪化したり、睡眠障害が起きたりと、健康状態が不安定になっていきます。
そのような状態から抜け出す為にも、日頃からお身体のメンテナンスが大切なんですね！
疲れた時にだけメンテナンスするのではなく、生活習慣を見直し、自律神経を整えていきましょう♪
ご予約はこちら
Tel:084-959-5285
Relaxation space APARE
リラクゼーションスペース アペル
広島県福山市西桜町1-1-6
(焼肉ふるさと横 DioPorte1F)
営業時間 : 11:00-20:00(最終受付 19:00）
https://apare.jp/
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店長
株本 優カブモト ユウ
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