オレンジバナナ 亀貝インター店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-28 15:59:26.0
- 自律神経の乱れ注意！夏のNG行動
- こんにちは(*^^*)
オレンジバナナです！
夏はクーラーと猛暑のせいで自律神経が乱れ
壊れやすい季節！さらに今年は暑すぎて
室内・室外の温度差がかなり大きいので
身体の不調もでやすいんです(+o+)
自律神経が乱れると…↓
・肩こりや首コリが辛くなる
・朝jから夜まで常に身体がだるい
・頭が働かずやる気がでない など…
【NG行動 いくつ当てはまりますか？】
□クーラーガンガンの部屋に長時間滞在
□冷え冷えの飲み物がぶ飲み
□寝る時間と起きる時間が毎日バラバラ
□１日水を１リットルのまない
□寝る直前までスマホ
□考え事で「はぁ」とため息をつくようなことを
考えることが多い
□湯船に浸からずシャワー
□睡眠時間が６時間未満
□バキバキの身体のまま放置
３つ以上当てはまれ自律神経を整える
意識をした方が良いです！
【自律神経を整えよう】
*喉が渇く前に水分補給
喉もう渇くのはもうすでに身体がSOSを
出しているって知っていますか？
喉が渇く前に水を飲む！
こまめな水分補給を！
*夏野菜を食べる
汗をかいた際に必要となるカリウムや
水分たちが豊富に含まれてぃる為
夏バテ対策にも！
鶏肉や豚肉は疲労回復効果も
期待できるのでおすすめです☆
自律神経の乱れはなかなか自分で
気づきにくいですが
精神的・肉体的ダメージをもたらすので
暑さに負けないためにも意識をしましょう！
”自律神経”や”代謝”など
健康面でも欠かせないケアにも
オレンジバナナは力を入れていますので
お気軽にご相談・体験にいらして下さい(^O^)
夏を乗り切ろうー！エイ！エイ！オー！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥17,600
《全身デトックス》 むくみや冷えを解消！【リンパドレナージュ】80分¥17,600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
スタッフ A
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-05-30
-
●2024-05-23
-
●2024-05-21
-
●2024-04-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（6）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（15）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（12）
- 2021年4月分（11）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
もっと見る
オレンジバナナ 亀貝インター店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
[部位特化◎駆け込み]お好きな部位から選べる[最新マシン×ハンド]40分¥4,950 ¥4,950
|
|
新 規 |
表情筋ほぐしが癖に♪左右差/エラ張りに◎ 【造整小顔】60分¥15,400→¥7,700 ¥7,700
|
|
新 規 |
天使の羽に感動【二の腕背中フルコース】マシン×ハンド 60分¥28,600→¥7,920 ¥7,920
|
|
新 規 |
美脚美尻へ【下半身フルコース】 マシン×ハンドの凄技 60分¥28,600→¥7,920 ¥7,920
|
|
新 規 |
くびれ実現【腹部集中フルコース】マシン+ハンドで美造形60分¥28,600→¥7,920 ¥7,920
|
|
新 規 |
《全身痩身/極上オールハンド》ストレスフリーダイエット90分¥19,800→¥9,900 ¥9,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
