コルサージュ(Corsage)のブログ
- 短時間でポカポカ「腰湯」
- 爪先から皆様を輝かせたい!ネイルサロンCorsageです♪
毎日お客様とお話していると、
「冷え」に悩んでおられると言われるお客様が多くいらっしゃいます(><)
本日は「冷え」を短時間で冷えを改善できると言われている「腰湯」についてです。
45~47度くらいの温度のお湯に、おへその高さあたりまで15分程度浸かるのが◎
全身浴とは違い心臓に負担がかかりにくい為、温度が高めでも無理なく入浴出来ますが、短時間で温まる事が出来るので15分ほどがベストなんだそうです(^^)
腰まで高い温度のお湯につかることで、血液やリンパの流れを良くして、老廃物を出す効果があるそうなので、私もやってみたいと思います♪
・・・
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