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整体 骨盤調整サロン ボディライト アクタ西宮北口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-05 10:15:40.0
- 腰回り 下半身の気になる方
- こんにちは！
ボディライトアクタ西宮北口店です♪
９月になりすこし涼しくなりましたね。皆さまいかがお過ごしですか？
「上半身はすぐにスッキリするのに、
下半身はいつもなかなか落ちない…」
というご相談をよく頂きますm(__)m
実は、同じところにばかり脂肪がつきやすいのは
体質の問題ではなく姿勢』が原因かもしれません！！
下半身太りでまず疑ってみてほしいのが『反り腰』になっていないかどうかです！
立っているときや座っているときに、背筋を伸ばそうとして
背中ではなく腰を反らせていませんか？？
反り腰は
・ぽっこりお腹
・出尻+ヒップラインが下がる
・内ももに脂肪がつきやすくなる
・前ももがパンパンに張り出す
など、スタイルの崩れの原因にもなります(>_<)
筋トレやウォーキングをがんばったけど、脚痩せどころかむしろ筋肉太りした
という経験があるなら、反り腰ケアが必要な可能性大！！
「がんばっているのに結果が出ない…：なんて辛い思いをする前に！
骨盤矯正で反り腰を改善してみてはいかがでしょうか？？
根本から本気で改善を目指すなら、当店整体 骨盤調整サロン ボディライトに
是非ご相談くださいませ♪
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投稿者
Body Light 西宮北口店
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