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投稿日：2024-04-07 16:32:04.0
- 骨格調整（巻き肩・猫背）
- 巻き肩・猫背について
皆さんがよく口にする「巻き肩・猫背」
では、どうして猫背になってしまうのでしょうか？
原因の一つとしては"骨盤"にあります
骨盤が後傾状態にあると背骨が丸くなってしまいます
それは立っていても座っていても一緒です
デスクワークや、自宅でのんびりしている時間
無意識に背中が丸くなっていませんか？
お客様の中で、猫背が気になるという方へお話を伺うとほとんどの方が座り姿勢が原因となってます
姿勢は昨日から根付いたものではなく、
長年蓄積されたものです。
今日気を付けたからといって、明日から姿勢が良くなるわけではありません！
毎日姿勢を意識することはもちろん、
しっかりメンテナンスも行うことが重要になってきます。
自分でケアするのが面倒臭い、忘れてしまう
という方、お手伝いします！
骨格調整コースを是非お試し下さい！！
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