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alum よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム

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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ

最新ブログ一覧

2934件のブログがあります

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  • 美肌効果抜群のよもぎ蒸し
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-21 17:13:20.0
    投稿者:
    小田 麻美
    よもぎ蒸しは、よもぎを中心にたくさんの薬草(ハーブ)類を煮だして、その蒸気を身や体全体に浴びます。蒸気を浴びることによって、身体の冷えが改善され、体内の毒素が汗として排出…続きを見る
  • トリプル施術で短期間ダイエット!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-20 18:04:05.0
    投稿者:
    小田 麻美
    これから夏に向けてダイエットする方も多いと思います。そんな方におすすめのコース。 遠赤外線岩盤ドーム・コラーゲンマシン・よもぎ蒸しのトリプルコース。私も暴飲暴食が続いて体…続きを見る
  • 「手」は顔ほどに年齢(モノ)を言う?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-19 20:15:38.0
    投稿者:
    小田 麻美
    お顔は毎日気にしているしケアもしているけど手は酷使している割に無頓着。ネイルはするけどハンドケアは気にしないという方も多いです。最近ふと、手が老け込んだ気がします。顔の肌…続きを見る
  • 油断大敵!冷え性対策は春夏が大事
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-18 20:40:04.0
    投稿者:
    小田 麻美
    気温もだいぶ暖かくなりましたね。暖かいと気持ちも上がり、気分がパッと明るくなります。でもこれからの季節は油断大敵。薄着になったり、足元もサンダルになるので足が冷えやすくな…続きを見る
  • 酵素不足で痩せにくい体になってしまう!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-17 15:31:33.0
    投稿者:
    小田 麻美
    ダイエットを頑張ったけど痩せない、うまくいかないから諦めてる。という方ご相談をよく受けます。何をやっても痩せないその原因は「酵素不足」が原因かもしれません。私たちの体内に…続きを見る
  • 春はハイドラフェイシャルでお肌のお掃除
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-16 18:15:10.0
    投稿者:
    小田 麻美
    日差しが良くてポカポカ陽気。とても気持ちいいですね。スギ花粉は落ち着いてヒノキが始まってますね。花粉症じゃない方にはあまり実感が湧かないと思いますが、この時期の空気中には…続きを見る
  • よもぎ蒸しで二つの脂肪にアプローチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 19:06:15.0
    投稿者:
    小田 麻美
    二つの異なった性質を持つ脂肪。ぽっこりと膨れてしまったお腹の脂肪には、大きく分けて二種類の脂肪があります。この違いを知っておかなければ単にダイエットからお腹の脂肪を取り除…続きを見る
  • コラーゲンマシンで赤ちゃんのような柔らかい肌に 
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 16:27:23.0
    投稿者:
    小田 麻美
    室内にも冷房がつきだして紫外線も強くなってきたのでそろそろSPF高めの下地や日焼け止め。でも肌に負担がかかるので夜家に帰って洗顔をすると朝になかったプツプツした赤い吹き出…続きを見る
  • 不安定な生理周期でお悩みの方にはよもぎ蒸し
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-13 16:32:00.0
    投稿者:
    小田 麻美
    生理周期が安定せず、生理不順でお悩みの女性は多いです。女性の身体はデリケートにできており、疲れやストレスなどでも生理周期が乱れることがあります。女性の身体は毎月女性ホルモ…続きを見る
  • 皮脂腺から汗を出して体を整える!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 19:06:04.0
    投稿者:
    小田 麻美
    本日はサウナとよもぎ蒸し・遠赤外線岩盤ドームでかく汗の違いについて。よもぎ蒸し・遠赤外線岩盤ドームのようにじわじわと身体の内側からゆっくりと温まって出てくる汗はスポーツや…続きを見る
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