アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 東京都港区新橋３－２３－１ TRN新橋８０２
- JR新橋駅烏森口より徒歩２分／汐留駅徒歩４分／内幸町駅徒歩８分
アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2015-07-12 18:09:22.0
- 効果的な酵素ドリンクの飲むタイミング
- 当店でも人気の酵素ドリンク。
よく聞かれるのが、
「いつ飲めばよいですか？」
これ実はすごい大事なこと。
酵素を摂るのに非常に重要なポイントになるのが、飲むタイミングです。
薬でも「食前」「食後」と指定されますよね。。
ただ酵素ドリンクは薬ではないので、瓶や箱に飲むタイミングを記載することはできないのです。
記載されていないだけであって、酵素ドリンクにも効果的に飲むためのタイミングがあります。
飲むタイミングはダイエットを成功させる上で重要になりますので、しっかりと正しい飲み方を習慣づけ、痩せましょう。
飲むタイミングは「食事の前」が大原則です。
食事の前のお腹に何もない空腹の状態で酵素ドリンクやサプリメントを摂取することで、酵素の成分の吸収が早くなります。
酵素は食べた物の消化を助ける働きがありますから、空腹状態のお腹にまず酵素を入れてあげ、その後に食事を摂ることで、食事の消化を大きく助けることができます。
ですから、酵素ドリンクなどでダイエットや健康面を良くしようと思われる方は、朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯の中で、どの食事の前に飲むか事前に決めて、昼ごはんなら毎日昼ごはんを食べる40分～１時間前に酵素商品を飲むようにしてみてください。
【効果的な飲むタイミングのまとめ】
食前
食前が一番飲むタイミングとしては理想。食事＋酵素なら食事前
理想は朝食を食べる４０分前。難しい場合は５～１０分ほど前。
食事前に酵素を飲むことによって消化、吸収を助けてくれます。
食後
酵素を食前に飲むことで、胃の調子がおかしいな？と感じた人は、食後を推奨。ゆっくり酵素が作用します。
ファスティング（断食）
夕食を酵素に置き換えるのが一番ダイエット効果を実感できます。
私のオススメは炭酸で割ります。
酵素ドリンクに炭酸を混ぜることで空腹感を緩和し、満腹感を感じやすいのでお勧めです。
ハーブザイムのジンジャーを炭酸で割ると、ジンジャエールみたいになるので、私のお気に入りです。
酵素を効果的に摂って、内側からきれいにダイエットしてみてくださいね。
ハーブザイム 113 グランプロ シリーズ
・プレーン
・ジンジャー
・オラックス
500ml
9400円（税別）
こちらも只今10％オフキャンペーン中です。
施術中に1杯からお試しもいただけます。
350円（税別）
投稿者
小田
サロンの最新記事
-
●2025-04-25
-
●2025-04-24
-
●2025-04-23
-
●2025-04-22
-
●2025-04-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（28）
- 2024年8月分（22）
- 2024年7月分（29）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（27）
- 2024年1月分（26）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（28）
- 2023年6月分（28）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（28）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（23）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（29）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（29）
- 2022年5月分（23）
- 2022年4月分（29）
- 2022年3月分（30）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（26）
- 2021年12月分（28）
- 2021年11月分（30）
- 2021年10月分（29）
- 2021年9月分（28）
- 2021年8月分（24）
- 2021年7月分（31）
- 2021年6月分（29）
- 2021年5月分（26）
- 2021年4月分（25）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（27）
- 2021年1月分（26）
- 2020年12月分（31）
- 2020年11月分（27）
- 2020年10月分（30）
- 2020年9月分（28）
- 2020年8月分（25）
- 2020年7月分（29）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（20）
- 2020年4月分（24）
- 2020年3月分（29）
- 2020年2月分（26）
- 2020年1月分（26）
- 2019年12月分（31）
- 2019年11月分（28）
- 2019年10月分（27）
- 2019年9月分（27）
- 2019年8月分（23）
- 2019年7月分（27）
- 2019年6月分（27）
- 2019年5月分（25）
- 2019年4月分（25）
- 2019年3月分（25）
- 2019年2月分（25）
- 2019年1月分（24）
- 2018年12月分（28）
- 2018年11月分（24）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（18）
- 2018年8月分（19）
- 2018年7月分（24）
- 2018年6月分（22）
- 2018年5月分（22）
- 2018年4月分（23）
- 2018年3月分（24）
- 2018年2月分（21）
- 2018年1月分（17）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（22）
- 2017年10月分（22）
- 2017年9月分（25）
- 2017年8月分（21）
- 2017年7月分（27）
- 2017年6月分（23）
- 2017年5月分（25）
- 2017年4月分（24）
- 2017年3月分（25）
- 2017年2月分（23）
- 2017年1月分（23）
- 2016年12月分（26）
- 2016年11月分（26）
- 2016年10月分（26）
- 2016年9月分（25）
- 2016年8月分（24）
- 2016年7月分（26）
- 2016年6月分（24）
- 2016年5月分（26）
- 2016年4月分（24）
- 2016年3月分（26）
- 2016年2月分（25）
- 2016年1月分（23）
- 2015年12月分（27）
- 2015年11月分（26）
- 2015年10月分（26）
- 2015年9月分（24）
- 2015年8月分（29）
- 2015年7月分（27）
- 2015年6月分（21）
- 2015年5月分（29）
- 2015年4月分（31）
- 2015年3月分（38）
- 2015年2月分（37）
- 2015年1月分（30）
もっと見る
アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【平日12～16時半】タイムサービス コラーゲンマシーン＋ドーム＋よもぎ蒸し ¥4,730
|
|
全 員 |
【平日12～16時半入店限定】タイムサービス コラーゲンマシーン＋よもぎ蒸し ¥3,850
|
|
全 員 |
【平日12～16時半入店限定】タイムサービス コラーゲンマシーン30分 2530円 ¥2,530
|
|
全 員 |
導入記念価格★インモード 全顔・首 ¥10,800
|
|
全 員 |
４月限定価格【ツヤ肌・毛穴レス】ハイドラフェイシャル 全顔6820円 ¥6,820
|
|
全 員 |
【期間限定】美活＆免疫力UP＋ホームメンテナンスセット 22764円→19000円 ¥19,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
