アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-11-28 17:10:14.0
- 遠赤外線岩盤ドームの効果
- 当店の人気メニュー、遠赤外線岩盤ドーム。
遠赤外線岩盤ドームは体を芯から温めてほぐすようなリラックス感が味わえます。
岩盤浴は、遠赤外線で温めるため、芯からじっくり体が温まります。
また、室内の温度と湿度も高くなるので、そこで呼吸をすることで、内側からも体を温めることができます。
20分の入浴で汗が出るほど体を温められるので、とても手軽です。
体を温めるとたくさんのメリットがあります。
まず、血流がよくなるので、毛細血管にまできちんと血液がいきわたり、そのことで冷え性も改善が期待できます。
冷え性で、手足の先が冷えて眠れないほどという方も、岩盤浴の後は全身がポカポカ温まりよく眠れるます。
体を温めると内臓の機能も活性化します。
新陳代謝が高まるので、慢性的な冷え性を改善する効果が期待できるといわれています。
岩盤浴のように大量の汗をかくことは、普段の生活ではなかなかありません。
毛穴に詰まった汚れが汗とともに流されるので、肌が清浄になり、美肌効果を期待できます。
お風呂に長時間浸かると心臓に負担がかかります。
岩盤浴なら短い時間で大量の汗をかくことができるので、効率的に体内の汚れを汗とともに流し出すことができます。
汗には2種類あり、外からの熱で体を冷やすために出す汗と、体の内側からの熱で出る汗があり、岩盤浴ではそれら両方の汗を流し出すことができます。
それによって、肌を清浄できるだけでなく、内側からのデトックスも期待できるでしょう。
岩盤浴にはさまざまな効果・効能が期待できます。
横になっているだけでいいので、とても簡単なです。
これから汗がかきずらい季節です。きちんと汗をかくことはとても大事です。
体を芯から温めて、心身ともに元気に過ごしましょう。
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投稿者
小田
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