アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
プライベート
投稿日：2017-01-06 12:16:58.0
- 本日より2017年営業スタート
- 本日から2017年の営業スタートです。
今年もよろしくお願いいたします。
お正月休みは、韓国へ二泊三日の旅行に行きました。
韓国はよもぎ蒸し発祥の地でもあり、美容大国なので、大好きです。
韓国の女性はとにかく肌がきれいです。
韓国料理の基本は「五味五色」といって「辛味、甘味、塩味、酸味、苦味」と「赤、青（緑）、白、黒、黄」です。
韓国料理は色とりどりでいろいろな味がするものが多いですね。
これらの料理には高麗人参やにんにく、ごま、唐辛子、しょうが、松の実、ナツメなどの栄養分のある食材が使われています。
チャプチェや石焼ビビンバなどは色とりどりで、さまざまな具材が入っています。
韓国料理は健康のためを考えた料理なのですね。
美肌をつくるには栄養のとれた食事をするというのが、基本ということですね。
また、唐辛子のカプサイシンが脂肪燃焼に役立つ、ということは知られていますね。
さらにカプサイシンには発汗作用があります。
汗をかくと代謝が良くなり、肌もキレイになります。
汗をかくと、不必要な皮脂が分泌され、適度な皮脂膜が形成されます。
それが肌の乾燥を防いで、みずみずしいお肌を作ってくれるのです。
きちんとバランスのとれた食事・溜め込まないできちんと汗をかく習慣を身につけることが美肌への一番の近道なのです。
今回はかなり食い倒れの旅になりましたが、トリプルカッターのお陰で増量なし！
2017年もお客様の美と健康のお手伝いが出来るように、一人でも多くのお客様に喜んでいただけるお店にしていきたいです。
2017年もよもぎ蒸し岩盤サロン アルムをよろしくお願いいたします。
小田
投稿者
小田
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