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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-28 17:24:47.0
- よもぎ蒸しで女性ホルモンの働きを活発に
- 女性は、毎月の生理、排卵、他にも様々な要因によって女性ホルモンの乱れが生じてしまいます。
女性ホルモンが乱れる事によって、体温調節の働きが悪くなり、血行不良に。
更には常に冷えてしまう「冷え性」という身体になってしまいます。
女性ホルモンの大きな乱れは妊娠にも大きく関わってきます。
この女性ホルモンには卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という２種類があります。
妊娠に関わる黄体ホルモンは、受精卵を着床させて、妊娠の状態を維持させるのに必要不可欠です。
冷えが黄体ホルモンの分泌を低下させてしまうので、黄体ホルモンが低下すると、妊娠しにくい、流産しやすいということに繋がってしまいますす。
栄養が運ばれず、老廃物も滞るような不健康な状態から、温かく健康な子宮に変えていきましょう。
それにはまず身体・子宮の冷え症改善。
妊娠する前にお母さんになる準備の第一段階として、冷え性の改善が必要です。
よもぎ蒸しは冷えた身体・子宮をしっかり温め女性ホルモンの分泌もUP。
乱れたホルモンバランスも整えます。
女性ホルモンにバランスが気になる、冷えが強い、妊活中の方に特におすすめします。
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