アルム ヨモギムシガンバンサロン アルム
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アルム よもぎ蒸し岩盤サロン アルム(alum)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-18 19:13:28.0
- 「2日連続よもぎ蒸し」で身体・子宮の変化
- 「2日連続よもぎ蒸し」
冷えが深い
代謝落ちてる
体重が増えて身体が重い
肌が乾燥気味
なんていう時は「2日連続よもぎ蒸し」とてもおすすめです。
身体の変化をすぐに感じる事が出来るんです。
よもぎ蒸しは毎日行っても問題なく、連続していただいても良いものですが、まずは試しに「2日連続でよもぎ蒸し」を試してみてください。
汗のかき方が全然違います。
身体の中が温まっている状態が続いていて漢方生薬も身体に吸収されているので発汗が1日目よりもスムーズにされます。
そして眠りの深さと質が上がります。
「スムーズな寝落ち」からの「朝の目覚め」がすっきり。
日頃から睡眠不足な方で悩んでいた方にはよもぎ蒸しをされた日は比較的眠れるのですが、2日連続だとより深い感じを実感いただけます。
よもぎ蒸しによって交感神経副交感神経のバランスが整って、眠りの質が 高まります。
そして疲れの取れ方がすごいです。
身体に溜め込んでいるものが多く排泄されるため翌日の身体がとても楽になります。
そして元気な状態の持ちが長くなります。
身体の良い状態は、4日もてばいいくらい。という方は多いようです。
これは指圧やマッサージでも同じことですが、疲労の元である日頃の
「姿勢や食生活やストレスなどの生活習慣」は変わらないので、元に戻ってしまうのです。
それでも2日連続よもぎ蒸しでは良好な状態の期間をいつもより長く感じることができます。
特に冷えが強い・深い方にはおすすめです。
是非お試しください。
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