ルパクーラ(Lupa Kula)のブログ
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投稿日：2016-12-06 10:40:51.0
- いつも疲れている人におすすめのメニュー
- 千葉県市原市姉ヶ崎駅西口より徒歩2分ヒーリングエステ&ネイルサロン
「ルパクーラ」
セラピストのマユです。
エサレンマッサージは、全身のオイルマッサージです。
発祥はアメリカ・カリフォルニア州海を見下ろすエサレン研究所。
オイルマッサージには、スエディッシュや、ロミロミ、バリニーズなど色々なものがあります。
エサレンマッサージの一番大きな特徴は「マッサージでリラックスしたり緩めたりする領域が身体だけじゃない。」ところ。
疲れやすくて、マッサージに良く行くけど、疲れが取れない。
そんな人に、本当におすすめです。
エサレンマッサージは、その日セラピストが感じた
「受け手が今最も必要だと思うテクニックを使う」
パーソナルケアを大切にしています。
どんなにマッサージを受けても、スッキリしない方。
身体の疲れを引き起こすのは、筋肉の疲労だけではありません。ゆっくりと静かなマッサージで、自分自身の心とカラダを感じてみる。
そうするうちに、だんだんと思考がスローダウンして、静けさの中に入って行く。
「ああ、少し肩に力が入りすぎてるな。」
「頑張ってたな、私」
そんな風に、自分自身に耳を傾けることが出来るマッサージです。
自分の心とカラダの声に耳をかたむけていますか？
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