ルパクーラ(Lupa Kula)のブログ
プライベート
投稿日：2017-03-28 12:40:41.0
- 身体の声に耳を傾ける
- セラピストのマユです。
昨日はクラニオセイクラルの
リトリートに参加しました。
実は最近
私自身が誰かに触れられたの
久しぶり。
この数週間、
顎のこわばりと腰痛が気になっていたんですが、相モデル&先生は
「この顎と首の張りの原因、ここからだね」
と、迷わず他の場所にも
手を置いていました。
顎、首以外の場所。。
クラニオの練習で、
静かな空間なのに思わず吹き出しちゃいました。
だって、やっぱり外見を取り繕っても、触れた人達にはバレバレ、、、。
自分が感じている疲れや痛みの原因が
実は意外な場所から来ていたり。
「ああ、そうか。少し頑張り過ぎてたな。」
自分を見つめ、今の自分の状態を感じたら。
癒しはそこから始まります。
クラニオの翌日の今朝は腰が軽いです。
よく見ると富士山
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