ルパクーラ(Lupa Kula)のブログ
プライベート
投稿日:2018-02-07 16:31:36.0
- Quality of life 人生の質
- 【Quality of life 人生の質】
読み直している本に
こんな事が書いてありました。
「われわれは悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ。」
1840年代に発表されたこの考え方。
こんなに昔に
すでに心と身体の関係を解き明かした人が
いるんです。
身体が強張り、表情も固い人が
「私は幸せです」
って言っても違和感を感じるのは
そのせいです。
アナ雪でも、トロールが言うでしょう?
「凍ったのが心じゃなくて良かった。頭は簡単に丸めこめるから」って。
自分で自分を騙してると
そのうちに自分の心が分からなくなる。
「全然疲れとか感じないんで~。」
とか、
「ストレス全くありませんから。」
という、その方の身体が
冷たく、硬く強張っている。
そういうことが、多々あります。
心が、もう限界!!
って身体に訴えて来る前に
気づいてあげられることもある。
身体から心や人生観まで変化する
ことだってあるのです。
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