ルパクーラ(Lupa Kula)のブログ
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投稿日：2018-09-12 19:18:22.0
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- 「秋の気配を感じる朝晩」
セラピストのマユです。
ぐっと朝晩の冷え込みが出てきました。
昼間は汗ばむ事もあるのでらまだまだ半袖にサンダル。。そんな方も多いのでは？
身体が気づかないうちに、芯から冷えている。そんな方を多く見かけます。
夏の暑さでは塩をしっかり摂って夏バテ予防をしていた方も、涼しくなったら水分塩分補給をしなくなる。。
水分も塩分もね、一年中カラダに必要ですー！！！
今までの不調なカラダから、快適なカラダになる為には、ある程度長いスパンで心身を見守る事が必要。
リンパの流れを整えて、秋の夜長をリラックスして過ごしませんか？
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