ルパクーラ(Lupa Kula)のブログ
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投稿日：2018-09-21 10:49:57.0
- 体質改善のこと
- 『浮腫みやすい足を何とかしたい。』
『頭痛持ちを何とかしたい。』
『肩が凝りやすいから何とかしたい。』
みんな色んな悩みを持っている。
うちのサロンに来る人は、毎回私に「塩は良いよ～。試しに減塩を気にしないで摂ってみて～」
と言われる人が多い。
でも、果たしてどれくらいの人が試してみたのかな。
お塩は、身体の冷えや浮腫み、疲れやすさを感じる人、気分が暗くなりやすい時に本当に役に立つ。
それは必要なミネラルが豊富だからなんですが。
正直に言えば、塩が全てではない。当たり前だけど。。
要は、体調を変えるには生き方や考え方を変えるって事が必須だという事。
やれない理由を探してませんか？
「そういう塩って高いから～」
「近くに売ってないし」
あなたが改善する必要があるのは、あなたの「心の癖」
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