【渋谷マッサージ&ハイパーナイフ痩身&小顔専門店】リラクストア 道玄坂店
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ビューティー
投稿日：2018-03-05 15:51:22.0
- 花粉症対策☆
- まだまだ寒い日が続きますが、そろそろ花粉の飛散も始まっているようですね。
花粉症の症状は様々ですが、主なものに鼻詰まり、目のかゆみ、頭がぼーっとするなどなど…。
毎年悩まれている方も多いのではないでしょうか？
服薬などでは早めの対策が効果的とも言われています。
更に少しでも症状を和らげるために、精油を取り入れてみてはいかがでしょうか(*^^*)？
一般に効果的と言われている精油には、以下のものがあります。
・ユーカリ
・ティートリー
呼吸器の不調に効果があり、鼻詰まりを和らげてくれます。
・ペパーミント
・ローズマリー
鼻の通りを良くしてくれます。
更に、ラベンダーは頭痛に、
カモミールは目のかゆみに効果があるとも言われています。
薄めてマスクにスプレーしたり、
お湯を張ったボウルに垂らしてみたり…
ご自身に合った取り入れ方で、この季節を乗り越えて行きましょう♪
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