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ナチュラーレ 天王寺店

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ナチュラーレ 天王寺店(Naturale)のブログ

ビューティー
投稿日:2015-12-24 16:45:23.0
蜂蜜ってすごいんです♪
蜂蜜ってすごいんです♪_20151224_1
こんにちは。
天王寺店の宅和です^ ^

いきなりですが…

蜂蜜ってすごいんです!

今日は栄養たっぷりの蜂蜜について紹介いたします^ ^

◎スプーン1杯のハチミツが元気の源

◇意外と知らないハチミツ6大活用法

1.ハチミツ+ゆずの皮=動脈硬化予防
2.ハチミツ+緑茶=虫歯&口臭予防
3.ハチミツ+アボカド=アンチエイジング
4.ハチミツ+キャベツ=胃腸の不調改善
5.ハチミツ+卵白=美肌効果
6.ハチミツ+大根=のどの痛み&咳止め

このように、一緒に摂取することで、健康から美容までさまざまな効果が期待できるのです!

とくに3のアンチエイジングは嬉しいですね。
ハチミツのクリシンという成分には『抗酸化作用』と『抗炎症作用』があり、アボカドにはビタミンEが豊富です。

ビタミンEは『若返りのビタミン』という異名もあり、活性酸素を除去してくれる働きがあるといいます。

ということで、蜂蜜とアボカドを組み合わせる事で若返りが期待できるというものでした。
バナナや牛乳と一緒にスムージーにして飲むのも美味しですよ♪
是非、蜂蜜試してみてください\(^o^)/
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投稿者

Naturale 天王寺店

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