ラ・ペジヴル
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ
プライベート
投稿日：2024-12-29 21:23:11.0
- ブロッコリー
今晩は #lapaisible #ラペジヴル です…
最近ジンジャーばかりpostさせていただいていたので…ブロッコリーネタで…
以前にもpostしているのですが…今日は食べ方…蒸す、茹でる、レンジでチン、炒める
どれが一番ブロッコリーの栄養素摂取に良いのか…
ブロッコリーは…蒸すのが一番らしいです…酵素も含まれており、蒸気で穏やかにほうしゅつされて
なんと、なんと
癌のリスクが低下するそうです
煮たり、炒めたり、レンジでチンの調理方法だと
有益なグルコシノレートが最大
60%も減少する可能性が有るらしいです…食べ方も大事ですネ…
私はついついレンジでチンに頼りがちなので、お野菜を生かしてあげるには…蒸して頑張ります
ビタミンミネラルもしっかりと摂取して、体全体から美しく…
そして…エイジング予防には…対策には…お身体にお肌に負担の少ない…
#エステサロンケア をお勧めいたします
#lapaisible で #lapaisibleスタイル をトライアルしてみて下さいネ…
VCやVB群、成長因子などの導入コースがお薦めです…お身体の中からお肌から美フェイシャルを
実現出来るように…
お勧めコースは… ＃ほうれい線改善幹細胞導入リフト コースです…
＃ビジター価格￥45000→トライアル価格￥9800です…
ただ今コツコツと結果が続出中です…
#全員トライアルキャンペーンを実施中でも有ります
（1度だけのトライアルですが、2回目大丈夫）
＃バイオプトロン
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＃ビタミンコース
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#頭蓋骨矯正
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投稿者
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