あなたのまつ毛は平均より長い？まつげの豆知識７選♪：2024年4月28日｜アイドレス西新宿店(Eye Dress)のブログ

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投稿日：2024-04-28 14:24:07.0

あなたのまつ毛は平均より長い？まつげの豆知識７選♪: 【あなたのまつ毛は平均より長い？まつげの豆知識7選】

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◆7ミリ以上あれば「平均より長い」
日本人の平均的なまつげの長さは5ミリから10ミリと言われています。
私の個人的な感覚ですが、7ミリくらいのお客様が一般的かなと感じます。

◆まつげの本数の平均
日本人のまつ毛の本数は、片目120～150本、下まつげは上まつ毛の半分程度です。
自まつ毛の本数で、マツエクのつけられる本数の限界も決まってくるため自分がどのくらいの本数なのか知っておいて損はありません。

◆マツエクの「長さの決め方」
マツエクは自まつげの＋2ミリくらいまでの長さ、もしくは自まつげの1.5倍までの長さが負担なく装着できます。
例えば自まつげが7ミリでしたら、10ミリ～1１ミリの範囲でデザイニングするのがおすすめです。

◆マツエクの「本数の決め方」
まつげは常に生え変わるため、マツエクがつけられるのは自まつ毛の本数の60％～70％ほど。
もし片目が120本ほどの方は85本ほどが着けられる上限と考えることができますね♪

◆まつ毛の成長は1日0.1ミリほど
まつ毛は1日に1日に約0.1～0.18ミリ伸びるため、1ヶ月で3ミリ～5ミリ伸ばすことができます。成長はある一定の長さになったら止まります。
ちなみに1日に抜ける本数は5本ほどです。

◆まつ毛を伸ばすコツ
「美容液を塗る」ことと「22:00～深夜2:00の間に眠っていること」です。
まつげの成長する時間帯は、成長ホルモンの分泌が盛んになる時間帯と同じ。
そして美容液で栄養を与えてあげるとまつげの再生・成長を促進することができます。

◆ケラチンをたくさん摂ると美まつげになる
まつげはケラチンというタンパク質の一種でできています。
そのためケラチンが含まれる食品をたくさん摂るようにするとまつげが元気になります。

サロンでは「私のまつげ短いんですよ～」「まつげが少なくて悩んでるんです」
と相談されることが多いですが、
「いえいえ、十分長いですよ！！！」「ふっさふさですよ！」という会話は結構良くあることです＾＾

ご自身のまつげの長さや本数を把握することで、ご自身のまつげの長さに合った負担の少ないマツエクの長さ、本数を選ぶことができますよ♪