アイビー(aibe:)のブログ
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投稿日：2025-10-14 20:17:44.0
- 10年前の体重に！リバウンドもなし！
- 3ヶ月で－５Kg達成！
食事も炭水化物をとりながらバランスよく整えただけ！
今までは少しダイエットしてもすぐ諦めて続かなかった。
一緒に伴走してくれる人がいたから痩せられた。
さらに10年前の体重に戻れた！！！
と嬉しいお言葉も。。。
正しいやり方でダイエットすれば、痩せれるだけじゃなく、リバウンドもしにくい。
こちらの方は、コース後もリバウンドなしで体型を維持できています。
40代50代からでも全然遅くありません。
健康的にダイエットすれば、体調も壊すことなく、体質改善し、
健康も手に入れることができます。
幾つになっても、綺麗で健康な状態でいるには今から始めるのがベストタイミング！
今だけじゃなく、将来のために一緒に健康と美の習慣を手に入れませんか？
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