ゲンキセイサクジョティンガーラ
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てぃんがーらのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-27 17:36:59.0
- 岩盤浴の効果 1
- お元気様です。
あっという間に１月も終わりを迎え
新年度に向け様々なイベントが待ち受ける
なか体重を落としたいという方も
いらっしゃるかと思います。
代謝を上げることがダイエットにつながり
ますので岩盤浴で代謝力と燃焼力を持続
させ有酸素運動、マッサージ、食事療法を
取り入れてダイエット力をUPさせましょう
ダイエットを目的とする方には仰向けの
姿勢を長めにとることをおすすめします。
褐色脂肪細胞（脂肪を燃焼させる細胞）
という細胞が首の後ろや肩甲骨の周辺に
あるから。
この褐色細胞は、エネルギーを受け取り
燃やして身体の外に発散するという
役割をしています。
白色脂肪細胞は全身にありますが、下腹部や
お尻、太もも、上腕、内臓周辺などに特に
多くそこに蓄えられた脂肪が私達の悩みの種
となるわけです。
そこからエネルギーを受け取って燃やして
くれる褐色脂肪細胞を刺激し活性化させれば
基礎代謝も上がりダイエット効果のUPが
期待できるのです♪
貴方のダイエットのお供に是非
岩盤浴を取り入れて下さい！
ご来店お待ちしております☆
元氣製作所 てぃんがーら
投稿者
スタッフ
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