レディア(Re:Dear)のブログ
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投稿日：2018-12-16 12:17:33.0
- 内臓脂肪撃退！
- ぽっこりお腹の原因は内臓下垂から！
姿勢改善でぽっこりお腹撃退！_20181212_1
内臓下垂とは文字通り、内臓が下へと垂れ下がってしまっていることです
イメージとしては骨盤に胃周辺の臓器が落ちてしまっている状態です。
当然、骨盤周りに臓器が集中するので、その分お腹は膨らみを帯びていきます。
これがポッコリお腹の原因です。
姿勢改善でぽっこりお腹撃退！
せっかくダイエットをしても全然効果が出ない
そんな人に限って内臓下垂の人が多いなんてことも・・・
内臓下垂はなぜそんな悪いことなのか？
内臓は本来あるべき位置というものがあり、その位置にあることで正しい働きをすることができます。
それが内臓下垂したことにより、内臓器が正しい働きをすることができなくなり、【消化吸収機能、代謝消費機能】が低下します。
つまり、吸収してもエネルギー消費することができなくなってきたため、摂取したものをカラダの中で蓄えてしまおうとカラダが勝手に判断しているのです
また、【便秘気味】になってしまい、消化不良を起こしてしまったり、全身が冷えやすくなり【冷え症】の原因にもなります
この冷え症に対するカラダの反応として消化器系を温めようと内臓脂肪がつき、それが太る原因になるのです
内臓下垂は肋骨と骨盤が原因です。
肋骨と骨盤に挟まれ内臓機能を低下させ内臓下垂を起こしてしまいます。
内臓・肋骨・骨盤ケアをメンテナンスしていきましょう♪
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