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やさしさのある整体院のブログ
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投稿日：2022-05-23 09:57:58.0
- 老眼の治し方「これで私は老眼なくなりました」
- いつも閲覧ありがとうございます。今回は老眼の治し方です。
40すぎると、以下の症状が出てきます。
・すんで見える
・細かい字が読めない
・焦点が合わない
こういう症状がある方は続きを読んで下さい。
まず老眼は病気ではありませんので
落ち着いてくださいね。
原因は、目の中にピント調整機能があります。
水晶体と毛様体筋で構成されているのですが
歳を重ねると、これらが衰えてきます。
水晶体を伸ばしたり縮めたりするのが「毛様体筋」になります。
老眼を放置しておくと白内障になります。
それは、水晶体が動かなくなることで白く濁ってくるからです。
一般的な治療方法は
老眼鏡をかけるか、焦点をあわせる手術になります。
一生老眼鏡をかけないといけないのかと不便さを感じますよね。
そんなお悩みの方に、老眼を治すセルフケアをお伝えします。
老眼と白内障を予防の誰でもできる簡単なセルフケアです。
１、指三本で眼球を包み込んで、バイバイする要領で手を動かします。
→眼球の周りの筋肉に振動を与えてゆるめていきます。
２．眉毛と眼球の間の筋肉を人差し指と親指でひっぱります。
→ゆるんできたら、ひっぱりながらゆさぶってください。
これを最初の1週間続けてみてください。
夕方の目の見え方が変わってきますよ。
動画はこちら
https://youtu.be/ZkYSfCkkKtY
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深層メンタルアップ【筋膜リリース】やさしさのある整体院
福岡市中央区警固２－１６－６フィットけやき５０６
代表 岡野俊也
０９２－６００－１８８１
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投稿者
岡野 俊也
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