アルクラールのブログ
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投稿日：2022-12-17 10:25:59.0
- 冬は「3つの首」を温めよう！
- クリスマス直前に本格的な冬到来ですね！皆さんご存知でしょうが、改めて温めるって大切ですね。
体が冷やすことは肩こりや自律神経失調症、便秘や免疫力の低下など様々な体の不調の誘因となります。
３つの首【首・手首・足首】を温めて全身の血流を活発にし、真冬でも元気に過ごしましょう。
寒くなるとセーターやダウンジャケットを羽織る機会が多くなると思いますが、衣服を重ね着するよりも、首や手首、足首を温めるほうが体の冷えに効果的であることをご存知でしょうか。
名前に「首」とついた体の部位には太い血管や血行促進に効くツボが集中しており、この部分を温めることで冬の辛い冷え、肩こり、むくみなどを解消することができるのです。
◎肩こりや腰痛がひどくなる
◎便秘になりやすくなる
◎免疫力の低下
最近こんな症状がある方は冷えが原因かもしれませんね。
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これ！施術にプラスするお客様が多いですから、皆様もぜひご利用ください！
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