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スキンケア&リラクゼーション アンジェラックス長野店

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アンジェラックス長野店のブログ

ビューティー
投稿日:2023-02-16 12:37:47.0
美と健康の為に!六大栄養素しっかり取れていますか?
みなさまこんにちは!
本日もブログをご覧頂き誠にありがとうございます

突然ですが!みなさまは【六大栄養素】
普段からしっかり取れていますか?

六大栄養素とは、私達が身体をつくりエネルギーを得て
生きていくために必要な六つの大きな栄養成分の事です。
たんぱく質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維の役割が異なる6種類!!

たんぱく質、糖質、脂質
→身体をつくり、エネルギーの源

ビタミン、ミネラル、食物繊維
→身体の調子を整える

健康な身体を作る為には、この六大栄養素を毎日の食事でバランス良く摂ることが大切です。

特に、ビタミン、ミネラルが酵素の働きをサポートする、体液の浸透圧の調整など
身体の生理機能を正常に働かせ、代謝を円滑にしてくれる栄養素!
この2栄養素が働かないと、身体をつくる栄養素も上手く働かないのです、、

ビタミンには、A、B1、B2、C、D、Eが
ミネラルには、カリウム、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウムが含まれています
みなさまは普段の生活でどれだけ取り入れられていますでしょうか?

実は日本女性の多くはビタミン、ミネラルどちらも不足していると言われています(><)

そこでオススメがこちらの
「ナチュラルエッセンシャルズ」
美と健康の為に!六大栄養素しっかり取れていますか?_20230216_1
こちらのサプリメントは、
高容量のビタミンとミネラルが入っている為、1日6粒飲むだけで
日本人の食事摂取基準量の約8倍が取れてしまいます!

また、
・美肌、美白効果
・爪や髪、肌を健康に保つ効果
・老化や病気から体を守る効果
のある自然由来のL-シスチンを300mgという高濃度で配合!

メラニン色素が作られないように働きかけてくれる効果を持ち、
シミ、そばかすを体外へ排出する肌のターンオーバーを促してくれます

内側から栄養を取ることで、お身体やお肌も変わっていきます。
私も朝食後6粒取るようにしてから、顔のくすみの悩みもなくなり、手先のささくれもなくなりました
そこで、どれだけ普段食事から取ろうとしてても、栄養素不足してたんだと気が付きました
今は気を使った献立+ナチュラルエッセンシャルズで肌を保っています♪

このサプリはアンジェラックス長野店で取り扱い中です
お気軽にご相談ください!

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