ルミクスダツモウサロン ラココ サンステクラシキテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 岡山県倉敷市阿知1-1-1 さんすて倉敷2F
- ●JR山陽本線・伯備線「倉敷駅」下車すぐ
ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-04-30 23:49:59.0
- パイナップル
こんにちは(^_-)-☆ラココ倉敷店です(^^)/
最近パイナップルにハマっているんですが。。。
パイナップルを毎日食べだしてから
便通が最高い良くなりました♪♪♪♪
パイナップルの主な栄養素は、ショ糖、ブドウ糖、果糖といった糖質。
酸味はクエン酸などです。
この他にもビタミンCやビタミンB群といったビタミン類、食物繊維が豊富。
鉄やマグネシウムといったミネラルも含まれています♪♪
★疲労回復、老化防止★
酸味のもとであるクエン酸や、
豊富に含まれるビタミンCは、
疲労回復や老化防止に効果があります。
ビタミンB1も糖質を分解する酵素を助ける働きがあるので
こちらも糖質のエネルギー代謝が高まることで
疲労を軽減したり、集中力を持続したりするにも
効果が期待できます。
★美肌作り★
ビタミンCは皮膚の健康を守り、抗酸化作用がある成分。
肌荒れの予防などにも効果が期待できます。
さらに、パイナップルには「セラミド」という成分が
含まれているのもポイント。
セラミドは肌の生まれ変わりである
「ターンオーバー」を促する働きがあると
考えられている注目の成分です。
パイナップルを食べるだけでセラミドまで
摂取できるのはうれしいですね♪
★腸もスッキリ★
パイナップルにたっぷり含まれている食物繊維は
便通をよくして、腸をキレイにしてくれます。
さらに、タンパク質分解酵素「ブロメライン」は
食後に食べるとタンパク質の消化を助ける働きが。
腸内の腐敗物を分解する効果も期待できるので
ガスの発生を抑えるにも有効とされているのです。
パイナップルは生のものをデザートにすることも多いフルーツですが、これは口内がさっぱりするのみならず
栄養面でも理に適っているのですね。
お菓子を食べ過ぎちゃう方にオススメなフルーツです。
皆様も私と一緒にパイナップル食べて内側から美しくなりませんか?(^^♪
ラココ倉敷店
投稿者
ラココ 倉敷店
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(4)
- 2024年5月分(31)
- 2024年4月分(30)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(28)
- 2024年1月分(29)
- 2023年12月分(31)
- 2023年11月分(30)
- 2023年10月分(30)
- 2023年9月分(29)
- 2023年8月分(31)
- 2023年7月分(33)
- 2023年6月分(30)
- 2023年5月分(35)
- 2023年4月分(31)
- 2023年3月分(31)
- 2023年2月分(28)
- 2023年1月分(31)
- 2022年12月分(30)
- 2022年11月分(30)
- 2022年10月分(32)
- 2022年9月分(27)
- 2022年8月分(30)
- 2022年7月分(31)
- 2022年6月分(31)
- 2022年5月分(31)
- 2022年4月分(29)
- 2022年3月分(29)
- 2022年2月分(28)
- 2022年1月分(30)
- 2021年12月分(33)
- 2021年11月分(24)
- 2021年10月分(29)
- 2021年9月分(27)
- 2021年8月分(26)
- 2021年7月分(29)
- 2021年6月分(27)
- 2021年5月分(19)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(26)
- 2021年2月分(19)
- 2021年1月分(19)
- 2020年12月分(6)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(1)
- 2020年6月分(1)
- 2020年5月分(9)
- 2020年4月分(2)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(1)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(5)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(4)
- 2018年10月分(3)
- 2018年9月分(3)
- 2018年8月分(1)
- 2018年7月分(4)
- 2018年6月分(1)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
- 2018年3月分(3)
- 2018年2月分(1)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(1)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(1)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(2)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(2)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(1)
- 2016年10月分(2)
- 2016年9月分(2)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(0)
- 2016年6月分(0)
- 2016年5月分(0)
- 2016年4月分(3)
- 2016年3月分(3)
- 2016年2月分(4)
- 2016年1月分(8)
- 2015年12月分(1)
もっと見る
ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
新 規 |
【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
新 規 |
【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
新 規 |
【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
新 規 |
【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
新 規 |
【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。