筋トレ、パーソナルトレーニングは、仕事の一環♪：2021年7月6日｜トータルエステティックライム(lime)のブログ

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プライベート

投稿日：2021-07-06 07:54:18.0

筋トレ、パーソナルトレーニングは、仕事の一環♪: こんにちは！トータルエステティック・ライムです。

毎日、ジメジメと、湿度が高く、過ごしにくい日々ですね。

店内は、程よくエアコン＆加湿＆換気＆消毒＆サーキュレーターなどで、常に
室内の環境を、循環しておりますので、快適に、お過ごしできるかと思います。

さて、プロのエステティック、エステティシャンとして、やっぱり、人体実験も兼ねて、
実行する、試してみるのが、本物だと、常に思い、

週2回の、筋トレ、パーソナルトレーニング、

時短の、毎日1分ながらストレッチ、

ホームケア、基礎化粧品の徹底、最新のエビデンスある、基礎化粧品しか使わない、
ドクターピュールボーテ、レノバティオ・テロメア、NMNサーチュイン遺伝子セラム,
メドスキンVC79％などで、ホームケアは完璧よ。

もちろん、ノーファンデ歴、11年以上
食事制限又は、カロリーコントロール、1日女性で、1600カロリー摂取が、望ましいみたい。

エビデンスあるものしか取らない、最高の、サプリメント、サプリメントドリンク、
HGHクリスタルヒト成長ホルモンサプリメントを欠かさず摂取してるので、
マツエクも傷まずに、いつも190本は付けれてるみたいだって。これお勧め。
絶対、摂取して欲しい。間違いないエビデンスがあるので安心。

など、毎日、自分に厳しく、時に、甘く、行動してます。

だって、行かれたエステサロンの、エステティシャン、

太ってる、

白髪、老け度満載、おばはん丸出し、

顔中、シミだらけ、しわだらけ、くすんでそう、

顔、二重あごで、ブルドック顔のような、顔だるんだるん、

目のシワ、首のしわ、がっつり、しわの、ネックレスかよ？

なんか、疲れてそう、顔色悪そう、

悪態ついてる（これ問題外）、愛想悪い、礼儀なってない(このケース、エステティシャン多いよ）

身なり、身だしなみ、まつエク、手のネイルは出来ないので、足のネイル、
こまめに、メンテナンスしてます。

おちは、自己満足なんですけどね。

でも、結果として、自分に返ってくる、努力は裏切らない、

なので、継続は、力なり、なんです(*^^)v

女子なら、綺麗がいいに、決まってるはず、肌が綺麗なら、心も綺麗になれます。

日々の、綺麗の継続、わたくしと、一緒に、かんばりませんか？

素晴らしい、毎日、人生が送れますよ。

お気軽に、お声掛けくださいね。(*^^)v