ポーラザビューティ センターキタテン
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ポーラ ザ ビューティ センター北店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- エイジングケアはいつから始める?
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
ポーラザビューティー センター北店です。
エイジングケアはまだ先の話と思っているかもしれないけど、20代のうちから取り入れていきたいケア。
毎日のメークやクレンジング、紫外線などの外部刺激により、肌へのダメージは蓄積されています。
蓄積されたダメージは、年齢を重ねるとシミやくすみ、シワとして肌に現れるため、毎日のお手入れとして取り入れておきたいもの。
今回は、20代の肌の状態に合わせたケアのポイントをご紹介します。
加齢や乾燥、紫外線などさまざまな要因が関係する肌印象の変化。実は、20代半ばから少しずつ始まっています。
ポーラの研究から、25歳以上の女性の多くが顔の肌印象の変化を実感していることがわかりました。
特にシミとくすみハリのなさといった肌悩みを抱えている人が多いようです。上の結果からも肌印象の変化は20代半ばから現れることがわかります。
20代の方も年齢に合わせたお手入れを取り入れましょう。
皮脂の分泌量が多い20代前半までは、シワやシミよりも、ニキビや毛穴の開きといった肌トラブルに悩まされる人の方が多い傾向にあります。
しかし、20代半ばを過ぎると皮脂分泌量や肌の水分量が徐々に減っていき、バリア機能が低下します。
紫外線やエアコンなどの外部刺激の影響を受けて、乾燥やシミなどの肌トラブルに悩まされる人も増えてきます。
緩やかな肌印象の変化に合わせたケアを始めましょう。
20代のエイジングケアは、毎日のスキンケアと紫外線ケアがメイン。
クレンジングでメークを落とすときは、強くこすらないように。
洗顔は洗顔料をしっかり泡立てて、肌を優しく包み込むように洗い、毛穴の汚れを取り除きましょう。
肌のハリとうるおいを保つためにも、洗顔後は肌に化粧水をなじませ、水分を補います。
化粧水だけのスキンケアだと、肌に与えた水分は時間の経過とともに蒸発するため、乾燥の原因になりかねません。
乾燥は肌トラブルの原因のひとつと考えられています。
化粧水で与えた水分を乳液やクリームでキープしましょう。
紫外線も肌印象の変化を進める原因のひとつ。
日光を長時間浴び続けることで、皮膚のごわつきと厚さが増し、色が濃くなり、それがくすみやシミ、シワへと変化します。
外出の際は、日ヤケ止めや日傘などで、紫外線ケアを行いましょう。
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