スーリール(SouriRe)のブログ
プライベート
投稿日：2015-07-11 12:11:37.0
- Green Heart 365
- こんにちは
朝から良いお天気でお出かけ日和ですね(*^^*)
私は、何故か5時に目が覚めたので返せなかった本を返却してきました
一仕事終えてスッキリしました☆船橋のプライベートサロンSouriRe(スーリール)の鈴木です( ´ ▽ ` )
今日は土曜ですが、お休みをいただいて国際フォーラムまでセミナーを聞きに行ってきます！
その名も
Green Heart 365 (グリーンハート365)
タイトルだけでは、なんのこっちゃ～
だと思いますが
このセミナーは
『365日36.5℃の体温を目指しましょう』
という素敵な考えのセミナーです
体温が１℃上がると
『免疫力アップ』『代謝アップ』
健康な毎日を過ごすためには体温を上げることはとても大事なのです!!!
私自身、昔は平熱が35℃後半位だったので低体温での悩みはイロイロありました。
今は36.3℃位までは上がってきているのですが36.5℃まであと少し > <
医師の方の講演やら、色々お話が聞けるのでしっかり勉強してきます
皆さんも良い1日を～☆
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