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技道 銀座六丁目 【わざみち】 ※旧店名:銀座匠六丁目店

ワザミチ ギンザロクチョウメテン タクミ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区銀座6-12-17 片桐ビル6F
  • 東京メトロ 銀座駅A3、A5徒歩5分 有楽町線 銀座一丁目徒歩5分

技道 銀座六丁目のブログ

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1431件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-17 15:05:36.0
    投稿者:
    技道 トウ
    よろしくお願いします。
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-16 15:15:03.0
    投稿者:
    技道 トウ
    乳がんサバイバーにおいても、大豆摂取が再発リスクを減少させることが示されている。2017年に発表された「癌疫学・生物標識・予防誌」の研究では、大豆食品を摂取している乳がんサバ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-16 15:14:33.0
    投稿者:
    技道 チン
    大豆に含まれるフィトエストロゲンは「植物性エストロゲン」とも呼ばれ、エストロゲンに似た化学構造を持っている。これにより体内のエストロゲン受容体に結合し、実際のエストロゲン…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-15 17:15:07.0
    投稿者:
    技道 チン
    呼吸と自律神経には大きな関係性があり、息を吸うときは交感神経、吐くときは副交感神経に支配されているといわれています。呼吸が感情の動きと連動していることを「情動呼吸」といい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-15 15:03:36.0
    投稿者:
    技道 トウ
     腹筋の引き締め効果がある筋トレが「プランク」です。プランクは、腹筋全体に良質な負荷を与えると同時に、背中や腰部分の筋肉まで鍛えることができます。シンプルなのに効果は抜群…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-14 14:37:40.0
    投稿者:
    技道 チン
    さつまいもは水溶性・不溶性のどちらの食物繊維も摂れる優秀な食材です。食物繊維が不足しがちといわれる現代の食事において、さつまいもは食事・間食のどちらのレシピにも用いやすく…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-14 14:35:59.0
    投稿者:
    技道 トウ
    皆様、おはようございます本日、16時から、予約混み合っております、早めにご連絡してください
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-13 15:32:03.0
    投稿者:
    技道 トウ
    長時間同じ姿勢をとり続けるデスクワークや運転などで同じ姿勢を長時間続けると、筋肉が緊張し血行が悪くなります。この状態が疲労感や不快感を引き起こします。姿勢の崩れ猫背や反り…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-13 15:31:04.0
    投稿者:
    技道 チン
    腰が痛くなると、腰をゆるませたい、腰をマッサージしたいと腰にアプローチをしたくなります。もちろん腰自体に痛みの原因がある場合もあります。しかし、普段の姿勢や長時間の同じ姿…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-12 16:07:38.0
    投稿者:
    技道 チン
    ジムでは、筋力トレーニングや有酸素運動が中心で、短時間でも高いカロリー消費が期待できます。ただし、消費カロリーは個々のトレーニング内容によって変わります。消費カロリーは、…続きを見る
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技道 銀座六丁目のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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