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トータルビューティー グリッター(Total Beauty Glitter)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-03 08:58:28.0
- プチファスティング終了後
- いただいた林檎はおすすめの輪切りにしました！
とっても美味しい！
朝のフレッシュなフルーツやお野菜で酵素を摂取するのはとってもおすすめです！
プチファスティングも終わったし、久々にいっぱい寝れたから今日はいいお酒が飲めそう！笑
私はいつ寝てるの！？って言われる良く言えばショートスリーパーなんですが
ただの不眠症なんで！
ファスティングして脳がスッキリするとぐっすり眠れるでとっても幸せな気分になります♪
体も思考もスッキリさせる事で、仕事やプライベートの幸福度も変わってきますね！
気になる方はぜひチャレンジしてみてください^_^
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