1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. エスライフ 横浜店(S-life)   >  
  6. ブログ

パーソナルストレッチ専門店 S-life 横浜店

パーソナルストレッチセンモンテン エスライフ ヨコハマテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1-13-13 平野ビル5階
  • 横浜駅徒歩7分/ストレッチ/整体/骨盤矯正/小顔/マッサージ/横浜/桜木町/みなとみらい

エスライフ 横浜店(S-life)のブログ

最新ブログ一覧

741件のブログがあります

1/75ページ 次へ

  • 猫背に効果的なストレッチ6
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/26
    投稿者:
    小澤 雅美
    仰向けに寝て行うストレッチ1. 仰向けに寝て片方の足を曲げます。2. 曲げた方の足に反対の足を乗せます。曲げた足の膝の裏を両手で持ちながら自分の方に引いてきます。3. 反対の同じ…続きを見る
  • 猫背に効果的なストレッチ5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/25
    投稿者:
    小澤 雅美
    ◯猫背に効果的なストレッチ最初に紹介したように、猫背の時に硬くなる筋肉「ハムストリングス」「大臀筋」「大胸筋」の3つの部位のストレッチをご紹介します!・ ハムストリングス1…続きを見る
  • 猫背に効果的なストレッチ4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/24
    投稿者:
    小澤 雅美
    ・ 不調が出にくい筋力不足や柔軟性が低いことによって猫背になり身体に不調が出やすくなってきます。バランスよく全身の筋肉を鍛えて柔らかさを出すことで、不調は出にくくなってき…続きを見る
  • 猫背に効果的なストレッチ3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    小澤 雅美
    ・ 胃腸の不調猫背により、内臓が圧迫されて胃の血行が悪くなってしまうので食べ物の消化にも影響を及ぼしてしまいます。・ 手足のしびれ姿勢が悪いことで身体を支えるための筋活動が…続きを見る
  • 猫背に効果的なストレッチ2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/22
    投稿者:
    小澤 雅美
    ◯猫背で起こりやすい不調猫背になると色々な所に不調が出やすいですが、今回はこちらの4つをご紹介します。肩、首こり、腰痛、胃腸の不調、手足のしびれです。肩、首こり、腰痛はな…続きを見る
  • 猫背に効果的なストレッチ1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは。今週は「猫背に効果的なストレッチ」をご紹介します!◯猫背の時に硬くなる筋肉猫背は筋肉が硬いことで起こります。主にハムストリングス、大臀筋、大胸筋が硬く…続きを見る
  • スポーツにおけるストレッチのメリットと種類(6)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/19
    投稿者:
    柴田 卓慧
    ・スポーツにおけるストレッチのメリット運動前に動的ストレッチを行うと、運動中の怪我の予防、パフォーマンスの向上、運動に対しての心構えや心理的な準備にも繋がるかと思います。…続きを見る
  • スポーツにおけるストレッチのメリットと種類(5)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/18
    投稿者:
    柴田 卓慧
    ・スポーツ後に効果的なストレッチ運動後のストレッチの主な目的は、疲労軽減や疲労した筋肉を回復させることです。一般的にストレッチは、筋肉の緊張を緩めリラックスさせる効果があ…続きを見る
  • スポーツにおけるストレッチのメリットと種類(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/16
    投稿者:
    柴田 卓慧
    ストレッチの種類の最終紹介になります。【コンプレッションストレッチ】手やストレッチ器具などの用いて、筋肉を圧迫しながら行うストレッチです。このストレッチの特徴は、ストレッ…続きを見る
  • スポーツにおけるストレッチのメリットと種類(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/15
    投稿者:
    柴田 卓慧
    今日も引き続きストレッチの種類をご紹介致します。【バリスティックストレッチ】反動を利用して行うストレッチです。このストレッチの特徴は、反動を利用する分スタティックストレッ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エスライフ 横浜店(S-life)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

【辛い腰痛・下半身の冷え・むくみに】骨盤矯正 ストレッチ整体60分¥4400

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【辛い肩こり・首こりに】肩首こり全身ケア ストレッチ整体 60分¥4400

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【美スタイル・ダイエット・美姿勢に】美姿勢ストレッチ整体60分¥4400

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【辛い肩こり・首こりの方に】肩首こり解消!ストレッチ整体90分¥6490

¥6,490

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【当店オススメ!】全身の姿勢を一から根本改善!ストレッチ整体90分¥6490

¥6,490

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【辛い腰痛・下半身の冷え・むくみに】骨盤矯正ストレッチ整体90分¥6490

¥6,490

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
有効期限:
2020年01月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エスライフ 横浜店(S-life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/