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投稿日：2023-02-20 20:31:16.0
- コース紹介 スクイーズマッサージ
- スクイーズマッサージはその名の通り
脂肪を「スクイーズ＝しぼり出す」ようなマッサージです。
温感効果の高いホットジェルを使用し、硬くなった脂肪を効果的に揉みほぐしていきます。
でも、揉んで脂肪ってなくなるのでしょうか？
からだを温め、脂肪を押しつぶすようにマッサージすると、脂肪細胞内の中性脂肪は「遊離脂肪酸」と「グリセロール」に分解されます。
↓
遊離脂肪酸は血中に放出され、代わりに脂肪細胞内に水分が入り込みます。
↓
さらにもみ続けると徐々に水分も排出されて脂肪細胞が小さくなっていきます。
硬い、余分なお肉が、つきたてのお餅のようにモチモチと柔らかくなっていくのがポイントです。
脂肪組織から血液に放出された遊離脂肪酸はエネルギーの源として活用されます。
蓄えられた脂肪を蓄えたままではなく、効果的にエネルギーとして有効活用しましょう！
冬の寒さから身を守るため、保温や、エネルギー貯蔵のために溜め込まれやすかった脂肪。
春を迎え、身体は排泄のモードに切り替わります。
過酷な冬を乗り越えて、身体を守ってくれた脂肪にお別れする時期です。
きれいにお別れができますように。
よろしければスクイーズマッサージ、ご活用ください。
#脂肪揉みほぐし
#セルライト
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