美白、シミ対策、肌のくすみ第五編：2016年4月22日｜丹エステティックハウスのブログ

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投稿日：2016-04-22 16:57:52.0

美白、シミ対策、肌のくすみ第五編: シミを作らない方法は、日焼けクリームを利用用する事になります。
美白の基本は、クリームなど利用して皮膚が再生される時に一緒にシミを外に出してしまうか、レーザーなどを利用して焼く事で強制的に肌のターンオーバーをさせる事でシミを消すなどがあります。最近のシミを取る事が出来る薬はかなり発達していて、人工的に軽い日焼けのような状態を作ってターンオーバーを促進してシミなどを除去する事ができまでになっています。
このできてしまったシミを取る作業は、肌に合わせて微妙に調整しながらクリームを選んだり、レーザーの種類を選んだりと簡単にどんなシミも取ってくれる便利な方法はありません。
この肌のターンオーバーを利用した美白は、一番の基本になりますので注意深く丁寧にする必要があります。自分の肌に合っていない強いものを利用すると、返ってシミを増やしてしまう事にもなりますので、十分な注意が必要です。何かクリームを使用するときなどは、手などでパッチテストをして、安全と分かってから顔などに使用する事が賢明です。肌に合った美白化粧品を選ぶことが大切です。詳細はこちらでご覧ください。
美白になる食物
皆さんクリームやレーザーなどでシミを取って、後は日焼けしないようにする事をすぐに考えると思います。もちろんそのことは重要ですが、それだけではありません。人間の体はおよそ3ヶ月で、全ての細胞が入れ替わると言われています。言い換えますと、３か月後の自分と今の自分は全く違う細胞で出来ているのです。その細胞はどのようにして出来るかと言いますと、毎日食べる食品によってできています。
英語に、「you are what you eat」と言ういい方があります。君は君が食べているものから出来上がっているんだよと言う意味です。
ですので、毎日食べる食品も美白を気にしながら束る事でかなり美白には影響があります。
美白の食べ物といいますと、レモンと考える人が多いと思います。確かにビタミンCは皮膚のメラニンを抑制して美白効果があります。
ですが、ビタミンCがいいからと毎日たくさんのビタミンCを摂取しても意味がありません。
と言うのは、ビタミンCは水溶性のビタミンで、ある一定量以上は体から尿となって全て出てしまいます。
ですので、良く一日に必要な量を見ながら取り過ぎには注意をしましょう。お金が掛かるだけで全て、排出されてしまいます。

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