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アトリエ結のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-15 14:04:52.0
- ＜2月限定クーポン＞ドライヘッドスパ 3000円！
- こんにちは
アトリエ結です。
いつもありがとうございます。
体だけでなく脳も疲れてそれがこりの原因になったりしているのを知っていますか？
身体の疲れと違い気がつきにくいので、隠れ脳疲労が増えているといいます。
たとえば、寝つきが悪かったり
寝ても疲れが取れなかったり
イライラしたり、集中力・記憶力・注意力の低下や
食事が美味しく感じなくなったり、
喉が詰まるような感じがしたり、
外出が億劫になったり、、、、
ひとつでも当てはまる方は脳に疲労が
溜まっているかも知れません！！
脳疲労とは大まかに言うと、
ストレスによって脳の機能が低下してしまっている状態です。
日々の仕事や育児、人間関係などに脳を酷使していると自分らしさを保つ脳機能が抑制され、脳がストレスを感じてしまいます。
バランスのいい食事や、規則正しい生活、
お風呂にゆっくり浸かったり、
好きな音楽や好きな趣味を楽しんだり、、
自分の中のスイッチを見つけてあげるといいですね☆
ヘッドスパは脳疲労にとても有効です♪
是非ヘッドスパで脳を癒してみてはいかがでしょうか(^^)
2月限定で
ドライヘッドスパ30分 ３０００円でお得にお試しできます(^^）
ご予約お待ちしております！
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投稿者
ア トリエ結
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