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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- 足のニオイも解消!きれいになるかかとの角質ケア!
- これからの季節はガサガサ角質が気になりますよね!
冬場はストッキングを履くときに電線が入ってしまった、という人も多いはずです。
結構、足にはムダな角質がたまっているものなのですね!
基礎代謝の高い20代ぐらいまでは、まだなんとかなります。
ですが、30代、40代ぐらいになると基礎代謝が大きく低下してしまうため、
かかとのガサガサ率が急に高まってきます。
足裏の角質って、普段あまり気にしないだけに、気づいたときには
硬くなっているって言う人も多いと思います。
では、足裏の角質ケアはどのような方法が効果的なのでしょうか。
顔は綺麗だけど、足はガサガサ、なんていう『足裏ブス』にならないように、
しっかりケアしていきましょう。
【よくある角質ケアのNG】
足裏の角質ケアの中で、これまでは軽石でこする方法で多くが
処理されてきました。
足裏は油分が少ないために、乾燥してしまいがちです。
顔の角質と比べて固く取り除きづらいのは、
体重で圧力がかかっているためです。
ただし、はがれづらいからと言って軽石でこする、
もしくは固いものでこそげ落とす、というのはNG。
中にはカッターナイフやはさみでって人もいますが絶対に止めてください。
軽石は「さらに角質をまねく」という理由で、あまり推奨されていません。
特にかかと部分を固いものでゴシゴシこすると、
白く固まった角質がとれてスッキリしますが、
乾燥した皮膚がむき出しになっているため、
ガサガサした感触ががひどくなったりすることも。
【正しい足裏角質ケア】
足裏にはほとんど油分がありませんから、
油分をたっぷりプラスしながらケアしていきましょう。
おすすめはオリーブオイルです。
オリーブオイルだけではスクラブ効果がないため、
塩を少しだけ混ぜるとよいでしょう。
塩にはミネラル分が含まれているため、
保湿力をアップさせてくれるという効果も期待できます。
ただし、強くごしごしとこするのはNGです。
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