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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
- 足のニオイ対策!一石二鳥の角質ケア♪
- ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
≪Dr.ネイル爪革命 京都出町店≫
これからの時期は寒くなり乾燥していく季節ですね!
冬になるとかかとのガサガサでストッキングを履くときに電線が入ってしまった、
という人も多いです。
結構、足にはムダな角質が溜まっているものです!
代謝の高い20代ぐらいまでは、まだなんとかなります。
ですが、30代、40代ぐらいになると代謝が大きく低下してしまうため、
かかとのガサガサ率が急に高まってきます。
足裏の角質って、普段あまり気にしないだけに、気づいたときには
硬くなっているって言う人も多いと思います。
では、足裏の角質ケアはどのような方法が効果的なのでしょうか。
顔は綺麗だけど、足はガサガサ、なんていう見えない所だから・・・ってならないように、
しっかりケアしていきましょう。【よくある角質ケアのNG】
足裏の角質ケアの中で、これまでは軽石でこする方法で多くが処理されてきました。
足裏は油分が少ないために、乾燥してしまいがちです。
顔の角質と比べて固く取り除きづらいのは、
体重で圧力がかかっているためです。
ただし、はがれづらいからと言って軽石でこする、
もしくは固いものでこそげ落とす、というのはNG。
中にはカッターナイフやはさみでって人もいますが絶対に止めてください!
軽石は「さらに角質を招く」という理由で、あまり推奨されません。
特にかかと部分を固いものでゴシゴシこすると、白く固まった角質がとれてスッキリしますが、
乾燥した皮膚がむき出しになっているため、ガサガサした感触ががひどくなったりすることも。【正しい足裏角質ケア】
足裏にはほとんど油分がありませんから、
油分をたっぷりプラスしながらケアしていきましょう。
おすすめはオリーブオイルです。
オリーブオイルだけではスクラブ効果がないため、
粗塩を少しだけ混ぜるとよいでしょう。
塩にはミネラル分が含まれているため、
保湿力をアップさせてくれるという効果も期待できます。
ただし、強くごしごしとこするのはNGです。
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