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スマイル 新宿御苑前店(Smile)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-28 11:54:04.0
- 高周波と中周波について知ろう
- 痩身に使われる中周波と高周波の違いは、周波数の違いにあります。
(中周波とは、2000 Hz～5000 Hz程度の周波数帯を指し、
高周波は100 kHz～1 MHz程度の周波数帯を指します。)
中周波は、筋肉を刺激する作用があります。
肌に直接刺激を与えるのではなく、真皮層や脂肪層に達して、
筋肉の収縮を促すことで、局所的な脂肪燃焼を促進する効果があります。
また、中周波は、血流を改善する効果もあるため、セルライトを減らすことにも効果的です。
一方、高周波は、真皮層に直接作用し、コラーゲン生成を促進する効果があります。
真皮層に刺激を与えることで、肌のハリや弾力を回復させ、
シワやたるみを改善する効果が期待されます。
また、高周波は、リンパ液の流れを促進することで、老廃物を排出する効果もあります。
つまり、中周波は肌下脂肪の減少を促し、高周波は肌の美容効果を促すと言えます。
ただし、中周波と高周波を併用することで、脂肪燃焼と肌の引き締めを同時に行うことができます。
痩身マシンや美容器具には、中周波と高周波を併用したものもありますので、
自分に合ったマシンを選ぶことが大切です。
--------------スマイル
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SMILE 新宿御苑前店
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