スマイル コガオキョウセイ ソウシン ビヨウセイタイサロン
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スマイル 新宿御苑前店(Smile)のブログ
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投稿日：2023-12-27 10:34:16.0
- ハイパーナイフを受けた後はしっかりと水分補給を
- こんにちはsmile小顔矯正・痩身・美容整体サロンです！
ハイパーナイフを受けた後は、血液・リンパの流れも良くなっているので、老廃物の排出（デトックス効果）も期待できます。しっかりと水分補給を行いましょう
１日に２リットルの水を飲むと脂肪を燃焼しやすい体になるといわれています。
また、水を飲むと代謝が上がり、体温も上昇します。 体温が上昇すると代謝が約１２％も上がるといわれているため、体温を上げるだけでも痩せやすい体になり、ダイエットに効果的です。
水は少量（200ml）をこまめに摂取する。
1度に大量の水を飲んでも体が吸収できないため、1回の水分摂取量は約200mlを目安にしてください（コップ1杯分）。
水分補給として飲む場合はカフェインを多く含むコーヒーやお茶、内臓に負担をかける冷たい水は避け、常温の水を飲むことをおすすめします。
効率的に脂肪を燃焼するために意識してみてください♪-----------スマイル-----------
東京都新宿区新宿2-1-7サンパレス 2F
SMILE 新宿御苑前店
ハイパーナイフEX認定サロン/ハイパーナイフ/ハイパーシェイプ/くびれ/ハイパーポレーションプロ/ダイエット/痩身/速効性/速攻性/小顔マッサージ/筋膜小顔マッサージ/筋膜リリース/ハ－ブピーリング/痩身エステ/リフトアップ/ほうれい線/たるみ/フェイシャル/太もも/ヒップアップ/美脚/二の腕/背中/背肉/お腹/痩身ブライダル/エステ/ブライダル/ぽっこりお腹/新宿/新宿店/新宿駅
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