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ヴィ ボーテ(Vie beaute)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-06-29 09:05:49.0
- あなたのお腹どうですか？！
皆さんこんにちは(^-^)
昨日お伝えした腸セラピー年齢チェック！
皆さんはいかがでしたでしょうか！
ん？なんのこと？と思う方は
ぜひ昨日のブログにお目を通して見てください＊
さてさて、お腹を触って見て
ご自身のお腹は柔らかいor硬い、、
どちらでしょうか（＾Ｏ＾）
お腹が固いということは
腸の働きが鈍っているということです。
そもそも腸にはどんな働きがあるのでしょうか！
腸の代表的な働きには
まず排泄が挙げられると思います。
身体に不要なものを便で排出します。
そして、体内の免疫細胞の約70%が
腸にあるといわれています☆
そのため腸が不調になると免疫力も低下して
風邪を引きやすくなったり、病気なったりと、、。
腸が身体の健康をつかさどってると言っても
過言ではありませんー！
また腸は精神面でも大きな働きをしている臓器です！
「リラックスホルモン」や「ハッピーホルモン」
といわれるセロトニンは、その約90%以上が腸で作られているといわれています！
腸がしっかり働いていれば、お腹が変に固くなることもありません。
理想なのはお腹を押したときに指がスーッと中に入り込むような、柔らかさのあるお腹です(^-^)
さて、本日は11時～ご予約が可能です☆
夕方の時間帯もまだ少し空きがございます。
素敵な一日になりますように！
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投稿者
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