ガンキンデトックスサロン ヴィボーテ
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ヴィ ボーテ(Vie beaute)のブログ
- 肌体力アップ↑↑
- こんにちは!
いつもブログを見て頂き誠にありがとうございます!
まだまだ暑いですが皆様いかがお過ごしでしょうか?
本日は、【肌の衣替え】についてです♪
秋は、気温が下がり湿度も低下傾向になる季節
体の調子が変化していくように、お肌も変化していく時期でもある為肌トラブルも感じやすい季節です。
美しく健康な肌を維持するためには、肌が自ら持つ肌体力が必要です!
肌体力が低下する原因は・・・?
●夏の紫外線による疲労
●気温の変化
●運動不足
●お手入れ不足
●活性酸素
などです。☆肌体力を上げる5つの力☆
●生産力→→ターンオーバー
ターンオーバーが正常であれば、肌にダメージが加わった時にもこのサイクルの中で細胞が生まれ変わり、修復ができます!
●防御力→→潤いを保ち守る力
お肌には、自ら潤いを閉じ込めて守る力があります。
水分の蒸発を防ぐだけではなく、外部からの刺激から守る働きもあります。
細菌などの影響を受けずらく、肌トラブルを引き起こしにくい肌になります!
●生命力→→細胞を生成する力
ターンオーバーのスタートともいえるこの機能が正常であることで、角質層に何か影響があっても生まれ変わらせることができます。
●活力→→ハリと弾力を保つ力
お肌の奥の真皮が衰えると表皮を支える事が出来なくなり、しみやたるみ等が生じてしまいます。
真皮へのケアが重要です!
●ネットワーク力→→酸素や栄養を取りこむ血管の力
肌には毛細血管が張り巡らされており、各細胞に必要な酸素や栄養を届ける役割を果たしています。毛細血管は各細胞に酸素や栄養を運んで活性化させると同時に、老廃物を取りこんでリンパ管に送り込む循環は肌の健康だけではなく全身の健康を保つために重要なものです!
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