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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2025年10月のブログ一覧

98件のブログがあります

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  • フェイスラインと身体の繋がり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 14:13:40.0
    投稿者:
    伏見
    姿勢が悪化すると、顔の筋肉や皮膚に余計な負担が掛かり、フェイスラインがぼやける原因となります。特に猫背やスマホを見ている際の前傾姿勢などは、首や肩に緊張を生じさせ、リンパ…続きを見る
  • 冷え対策で代謝アップ!体の内側から美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 10:52:45.0
    投稿者:
    鳥海
    季節の変わり目は、気温差によって体が冷えやすくなり、代謝の低下やむくみ・疲労感を感じやすい時期です。冷えは「痩せにくい」「肌のくすみ」「肩こり」など、美と健康の大敵。そこ…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-16 13:50:30.0
    投稿者:
    齋藤
    ここ最近急に気温が下がってきましたね。急な寒さは「寒暖差疲労」を引き起こし、自律神経のバランスを乱すことで疲労感、だるさ、頭痛などを引き起こします。この状態では、体温を調…続きを見る
  • むくみ改善が期待できる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-16 13:06:51.0
    投稿者:
    伏見
    むくみ改善が期待できる食べ物をこまめに摂ることが大切です。すっきりとした印象のフェイスラインを目指したい方は、下記の食べ物を意識して摂取しましょう。栄養素など はたらき 含…続きを見る
  • デトックス週間!ファスティングでリセットボディ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-16 10:52:30.0
    投稿者:
    鳥海
    秋は“食欲の季節”といわれるように、つい食べ過ぎてしまう時期。気づかないうちに体が重く感じたり、肌の調子が落ちたりしていませんか?そんな時こそオススメなのが「ファスティン…続きを見る
  • なぜ体は脂肪を蓄えるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-15 16:36:21.0
    投稿者:
    伏見
    脂肪を蓄える体の仕組み現在の日本は飽食の時代といわれて久しいですが、その一方で子どもや若い世代には飽食の中の偏食や欠食が多く見られる傾向があります。野生動物の場合、食べ物…続きを見る
  • 大人気リリースカッターの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-15 16:35:14.0
    投稿者:
    齋藤
    4D電流技術により、筋肉の深層部分に直接作用することで、筋膜の緊張を和らげてくれます。その結果、血流やリンパの流れが改善されることにより施術後に体の柔らかさと軽やさを感じる…続きを見る
  • 普段の油を変えましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-15 10:55:26.0
    投稿者:
    鳥海
    皆さんは調理するときにどんな油を使いますか?一般的にはサラダ油を使う方が多いとは思いますが、いつも使っているそれを少し変えてみませんか?ダイエットのために何から始めたらい…続きを見る
  • 背中痩せの方法を紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-14 17:01:35.0
    投稿者:
    小田島
    ●背中痩せに効果のあるおすすめ筋トレおすすめの筋トレ:タオルプルダウンタオルの端をそれぞれ持ち、両手を上にあげたポジションからスタート。肩甲骨を寄せながら、脇を締めます…続きを見る
  • そもそも冷えとは、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-14 17:00:46.0
    投稿者:
    齋藤
    血流の悪さにより手足の毛細血管まで血液が届かず、その部分の体温が下がってしまう状態を冷え性と言います。冷え性は寒い季節に起こるというわけでなく、真夏などの気温が高い時でも…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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