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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2025年10月のブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 隠れ糖質
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 13:06:34.0
    投稿者:
    伏見
    ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含む食材はダイエット中に摂りたいものです。ですが、そんな栄養的にすぐれた食材であっても、実はかなりの糖質が含まれている場合もありますヘ…続きを見る
  • 和菓子がダイエットにおすすめの理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 09:45:40.0
    投稿者:
    鳥海
    スイーツは、、基本的にはダイエット中には避けたい食べ物です。ですが、洋菓子よりも和菓子の方がおすすめできます。その理由は、脂質が少ないことと、食物繊維が摂れる食材が使われ…続きを見る
  • 質を高めるために今すぐ出来る事
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 13:17:45.0
    投稿者:
    伏見
    毎日の睡眠、しっかりとれていますか?寝ているはずなのに元気が足りないと感じるときは「質の良い睡眠」が不足しているときかもしれません。★睡眠の質を向上させる方法★それではこ…続きを見る
  • 冷えを感じやすい季節におすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 10:44:24.0
    投稿者:
    鳥海
    ヒートエンザイムで代謝アップ☆朝晩の気温差が大きくなるこの季節。手足の冷えや体のだるさを感じやすくなっていませんか?そんな時こそおすすめなのが、体の内側から温めるケアです…続きを見る
  • オートファジー
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 18:28:23.0
    投稿者:
    伏見
    最近よく聞くオートファジー。細胞自身が老廃物や悪玉タンパク質を分解、エネルギー源として処理して、新しいものに作り替える仕組みです。オートファジーはもともと体に備わっている…続きを見る
  • 冷えと酵素
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 17:36:38.0
    投稿者:
    鳥海
    インターネットで様々な情報を手に入れることが出来る昨今。皆様もダイエットに関する知識は、いろいろご存じかと思います。特にここ数年ダイエットにはどうやら「酵素」が良いらしい…続きを見る
  • トリプルカッターの効果はすごい!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 13:46:05.0
    投稿者:
    齋藤
    ★主な効果★1.脂肪の吸収を抑えるリポサンウルトラ(キトサン)が、食事中の脂質を吸着し、体に吸収されにくくします。→ 揚げ物・肉料理・スイーツなど脂っこい食事のときに効果的…続きを見る
  • ダイエットや美肌にもおすすめの里芋
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 13:24:00.0
    投稿者:
    伏見
    里芋が持つ美肌効果とは?主な効果として、肌の保湿力を高めることや、美肌成分を摂取することが挙げられます。里芋には食物繊維やビタミンC、ポリフェノールが含まれており、これら…続きを見る
  • リンパマッサージで叶える、しなやかなボディライン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 11:01:10.0
    投稿者:
    店長 鳥海
    リンパマッサージは、体内に溜まった老廃物や余分な水分をスムーズに流し、むくみや冷えを改善へ導くケアです。リンパの流れが滞ると、代謝が低下し、脂肪が燃えにくくなる原因にも。…続きを見る
  • 今が旬!鮭の美容&ダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-08 15:40:32.0
    投稿者:
    齋藤
    秋から冬にかけて旬を迎える「鮭」は、美容やダイエットに嬉しい栄養がたっぷり詰まったスーパーフードです。まず注目したいのは、鮭特有のオレンジ色の色素「アスタキサンチン」。こ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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